内容简介：我曾经看到过一段话，觉得特别有道理，健康就像放在桌角边的一个杯子，医院等它破碎后修补，保险公司等它破碎后理赔，而健康管理就是往里推一推不让它掉下来。 但是我们想要更健康，让健康更有保障，只有一条可行之路，就是通过学习获得维护健康的知识。多少人把自己的专业搞得清清楚楚，但不知道自己的身体长什么样，有多少人把自行车汽车的结构搞得清清楚楚，但却不知道自己的肝在哪里，人体结构怎样。正是因为没有相应的知识...
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