内容简介：很多人都知道每天要喝2000毫升以上的水，却不喜欢喝水。觉得喝得水不是流汗流掉了，就是变成尿液排出体外，到底水对于身体各部位有哪些影响呢？ 水的排毒作用 ：水占人体的70%左右，而血液中含有92%的水分，因此对于营养物质的运输非常重要。水溶性营养素会随着血液进入循环系统，将养分输送给全身各个细胞，帮各个细胞提供能量。 而细胞产生废物的时候，水会将废物从细胞中带走，排出细胞内的毒素。此外...
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