内容简介:减肥只靠6个字——管住嘴迈开腿 这6个字还适用于另外一种人——糖尿病病人 平时根本不敢吃饱 看着饭想吃却只能忍 着 多吃一点血糖就跟火箭似得蹭蹭往上升 不让人吃饱饭 那和咸鱼有什么区别! 今天要告诉大家一个普天同庆的好消息! 糖尿病病人也可以吃饱饭啦! 听听专家怎么说 首都医科大学宣武医院营养科 副主任医师 李缨 控制饮食≠忍饥挨饿 ,控制饮食不是把嘴闭上,而是在保证营养的基础上...
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