内容简介：新世纪健康饮食 周泳杉老师 第六讲 尊敬的各位朋友，大家好。 上一节我们提到肥胖跟健康的关系，这个问题是非常困扰现代人的。所以减肥在这个时代也是一个非常流行的活动。 很多人在做减肥的工作，因为担心,太肥胖的身体会造成我们健康的一个影响。但是减肥怎么减才健康？这个需要我们很冷静的来学习。因为有非常多的报道，我们也看到很多人因为减肥而造成身体健康上不可逆的伤害。 很多的减肥因为要求快速...
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