红腰豆的食用方法多种多样，可用来煮饭、烧菜，也可用来煲汤，为家人(特别是成长中的儿童) 增添营养。【别 名】猪腰豆、大红豆、肾豆 【性 味】味甘，性平 【主 治】身体虚弱，贫血无力 【材料】蜜柚100克、红腰豆100
1. 作为配菜：将咸的红腰豆罐头与米饭、面条或主食一同享用，作为一道营养丰富的配菜。2. 凉拌：将咸的红腰豆罐头与蔬菜、调味料一起凉拌，根据个人口味进行调整。3. 做沙拉：将咸的红腰豆罐头与蔬果、生菜等混合制作沙
红腰豆好吃又简单的方法是做汤水，材料不固定，一般是甜口，添加普通汤水的红枣花生、各种豆类即可，具体做法如下：用料：薏米30g、红腰豆50g、玉竹20g、南杏20g、苹果1个、冰糖适量。步骤：1、薏米提前浸泡2小时。2、苹果
1、红腰豆提前浸泡几个小时。2、锅里的水烧开后，放入猪蹄，焯水。3、再用流动的清水冲洗一下。4、热锅下油，放姜蒜，放入猪蹄。5、加盐、糖，翻炒几下。6、加入红腰豆翻炒。7、加入腐乳，加入水，盖上锅盖。焖
红腰豆的食用方法
做法 1、中火加热锅中的油，待烧热后放入洋葱碎和百里香翻炒片刻，接着放入南瓜片翻炒约5分钟。2、把红腰豆、清水和香叶放入锅中，大火烧沸后放入维也纳小香肠、盐和胡椒粉，转小火加盖煮制10分钟。3、将香肠取出斜刀
西红柿焗红腰豆的做法 1.红腰豆提前泡发。我是泡了一个晚上哈。请点击输入图片描述 2.取一砂锅，放适量水，加入红腰豆，小火焖煮。煮至红腰豆酥烂，但是还成型哦。加入适量白糖 请点击输入图片描述 3.西红柿切成小片
正确食用：把红腰豆煮全熟红腰豆蛋炒饭材料材料粳米饭150克，鸡蛋1只，葱花10克，上浆小虾仁25克，红腰豆罐头(花豆罐头)35克调味料植物油250cc，味精2克，盐、胡椒粉少许做法1.红腰豆放入沸水中烫。2.然后捞出放在冷
1、红腰豆提前半天用水泡软后，滤去碗中的水。2、高压锅中放水，倒入红腰豆，上火压约15-20分钟。3、西红柿2个，洗净后切成与红腰豆差不多大小的丁。4、菜锅中放入适量油，倒入西红柿丁翻炒。5、待西红柿炒至稍软
红腰豆的做法大全
做法 1、红腰豆放入沸水中烫。2、然后捞出放在冷水中冷却后沥干。3、锅内入油烧至四成热后，放入小虾仁过油至熟。4、再放入红腰豆略过油，然后一起盛出沥油。5、锅内留油30cc，放入打散的蛋液炒匀，再放入米饭。6
取一砂锅，放适量水，加入红腰豆，小火焖煮。煮至红腰豆酥烂，但是还成型哦。加入适量白糖 请点击输入图片描述 3.西红柿切成小片 请点击输入图片描述 4.红腰豆煮至已经很烂后，将西红柿放入，煮约3-5分钟，西红柿熟后
一、清脆的红腰豆 主材：煮红豆：300克 调料：小葱粒：25克，大蒜：20克，调味料：干辣椒节：15g，辣椒粉：25g，干电池：30g，盐：2g，调味料：3g，1.捞出煮熟的红豆，撒上干电池，暂时将红豆表皮的水和淀粉紧紧结
腰豆做猪尾焖腰豆，炒腰豆，酱香腰豆，焖腰豆，腰豆汤等好吃。腰豆，又称肾豆、芸豆，是菜豆的变种，形似肾（又叫腰），所以得名，可食用。有补血、增强免疫力、帮助细胞修补作用。红腰豆介绍：红腰豆原产于南美洲，
红腰豆怎么做好吃
红腰豆煲稔后可以加在沙律中或菜内，也可用它煮有味饭、_咖喱或做蔬菜浓汤，为家人多添营养。红腰豆具有补血益气，提高免疫力，降糖消渴，抗衰抗辐射的功效。适用健康体质平和质，气虚体质，阳虚体质，瘀血体质食用禁忌豆类
西红柿焗红腰豆的做法 1.红腰豆提前泡发。我是泡了一个晚上哈。请点击输入图片描述 2.取一砂锅，放适量水，加入红腰豆，小火焖煮。煮至红腰豆酥烂，但是还成型哦。加入适量白糖 请点击输入图片描述 3.西红柿切成小片
做法：先把红腰豆清洗干净后放入沸水中烫。然后捞出放在冷水中冷却后沥干。锅内入油烧至四成热后，放入小虾仁过油至熟。再放入红腰豆略过油，然后一起盛出沥油。然后锅内留油30cc，放入打散的蛋液炒匀，再放入米饭。
1、红腰豆放入沸水中烫。2、然后捞出放在冷水中冷却后沥干。3、锅内入油烧至四成热后，放入小虾仁过油至熟。4、再放入红腰豆略过油，然后一起盛出沥油。5、然后锅内留油30cc，放入打散的蛋液炒匀，再放入米饭。6
红腰豆的做法大全 红腰豆的烹饪方法
你好，泡的时间需要久一点，大约一般需要冷水泡一夜大概8小时左右，泡大后再煮就好熟了莲藕红腰豆煲猪尾骨3~4人份 做法: 1. 红腰豆提前浸泡1~2小时，洗净备用; 2. 莲藕洗净，用刀背拍裂，切块;无花果洗净; 3. 将猪尾骨洗净切块，氽水捞起; 4. 把8碗水倒入煲内烧开，放入所有材料武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味饮用。 功效: 不寒不燥、补血润肤。尤其适合贫血及妇女产后食用，对妇女产后血虚、乳汁分泌不够均适合。
