今天给各位分享藕的做法大全家常菜窍门的知识,其中也会对藕的20种经典吃法进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

藕的吃法大全

做法如下:

1、莲藕刨皮洗净,切成3毫米厚的薄片,指天椒切碎;

2、藕片开水下锅煮半分钟,捞起;

3、加入适量白米醋、盐、白糖拌匀,加入泡椒拌匀;

4、取净锅烧热,加入适量玉米油烧热,把热油浇在辣椒上面滋一下;

5、倒入藕片里搅拌均匀,摆盘。

藕怎么炒好吃家常菜

炒莲藕是一道家常菜,制作原料主要有莲藕、葱、红辣椒。菜式不仅颜色好看,味道更是清新和火辣的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作炒莲藕好吃。

炒莲藕的食材:莲藕300克、红辣椒30克、花椒5克、生姜3克、醋2克、酱油8克、植物油10克,盐2克。

炒莲藕的做法:

1、莲藕去皮,洗净,切成片,放入清水碗中加少许醋浸泡。

2、葱洗净切段。

3、红辣椒洗净,切丝。

4、将植物油加热,煎花椒、生姜出味道,爆香葱段,放入藕、红辣椒丝炒匀。

5、加入酱油及适量水,改小火焖煮至入味即可。

食用价值:

莲藕含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素C、维生素K、天门冬素、氧化酶等成分。具有开胃健脾,益气养心、生津止渴、消食等功效。莲藕中含有丰富的单宁酸和维生素K,可有助于血管收缩,帮助止血。另外,莲藕中的黏液蛋白和膳食纤维,可于人体内胆盐酸结合,抑制胆固醇吸收,降低体内胆固醇含量。膳食纤维可促进胃肠蠕动,润肠通便,预防便秘。

藕怎么做好吃

藕好吃家常做法

1.把糖2勺醋3勺比较酸的话那就3勺糖生抽或者是味极鲜1勺耗油1勺加水3勺勺子大小就是喝汤用得勺子调匀备用

2.切葱蒜末,藕切片焯水2分钟水烧开了下切好的藕片焯水2分钟这个菜可以是脆口的也可以焯水3分钟达到有点面的口感都可以这取决于孩子大小可以吃哪种都很下饭

3.烧油锅至冒烟,下炒香,下藕片炒几下炒出香味,倒入料汁料汁不是说都到进去可以根据藕片多少倒当然我就喜欢都到进去因为汁很好吃孩子们喜欢用馒头沾着吃炒到汁粘稠就可以出锅了

藕的做法家常做法

糖醋藕片

1.把糖2勺,醋3勺,比较酸的话那就3勺糖生抽或者是味极鲜1勺,耗油1勺加水3勺,勺子大小就是喝汤用得勺子,调匀备用。2.切葱蒜末。3.藕切片焯水2分钟烧开了下切好的藕片焯水2分钟,这个菜可以是脆口的也可以焯水3分钟达到有点面的口感都可以。4.烧油锅至冒烟。5.下葱姜蒜炒香。6.下藕片炒几下炒出香味。7.倒入料汁,料汁不是说都到进去,可以根据藕片多少倒,炒到汁粘稠就可以出锅了。注意:1.最后一步炒制粘稠为什么没放淀粉还粘因为藕里含有藕粉。2.看到好多人问起:不用放盐吗?可以放盐,根据你的菜的多少可以适当放盐,菜多了就稍微再放一点盐,出锅前尝尝咸淡。

炒藕的做法大全家常菜

“藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。家常藕片,是餐桌上必不可少的一道佳肴,喜欢的看看:”

食材明细

主料

藕1节

辅料

盐2克

糖10克

醋10克

酱油适量

干辣椒适量

葱适量

姜适量

蒜适量

微辣口味

炒工艺

廿分钟耗时

普通难度

炒藕片的做法步骤

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1

莲藕去皮洗净,切成均匀的薄片。

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2

烧半锅开水,烧开后将藕片放入绰烫2、3分钟左右,取出沥干水

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3

葱姜蒜炝锅

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4

加藕片

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5

加糖,醋,酱油,盐,干辣椒,少量清水

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6

翻炒均匀

小窍门

能吃辣的可以多放,此菜不适合放提鲜的调料(生抽,鸡精等)

来自 美食天下 小草根家庭美食 的作品

使用的厨具:炒锅

所属分类: 热菜   家常菜

藕简单做法

藕的简单做法也有很多,炒、凉拌或者做汤都不是很复杂,下面给你几种做法,你看看觉得喜欢哪个可以尝试自己动手做做吃。

【炒莲藕】是一道极其简单的家常菜。莲藕具有滋阴养血的功效,可以补五脏之虚、强壮筋骨、补血养血。生食能清热润肺、凉血行淤,熟食可健脾开胃。

炒莲藕的做法

食材:莲藕(已洗净切片)、葱段

在锅中加入3汤勺油烧热,下入切好的莲藕翻炒翻炒翻炒。接着,加适量的清水。翻炒翻炒至熟。然后,加0.5勺盐。加0.5勺味精。调味炒匀。最后,搁入葱段,即可。

糖醋藕片

食材:莲藕、葱花、姜末、酱油、醋,白糖。

做法:1、将藕去节、削皮洗净,顶刀切成薄片,放入开水锅中略烫,捞出沥干水分待用。

2、炒锅置旺火上,倒入油3汤匙,烧至温热,下葱末、姜末、酱油、糖、醋和少量水,加入藕片翻炒,用淀粉勾芡,淋入花椒油,出锅即可。

莲藕排骨汤

食材:排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块,料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。

做法:

1、排骨洗净,砍成3厘米长的节。

2、刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净。

3、生姜洗净切成两半。

4、锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,氽水后捞出待用。

5、炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟。

6、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。

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