大家好！今天让小编来大家介绍下关于芥兰菜的功效与作用（芥兰菜的功效与作用图片）的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
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咳嗽可以吃芥兰吗？
你好，可以吃的，吃芥兰预防缓解感冒、利肺豁痰、消肿散结。
芥兰菜的功效：1、能够预防和缓解感冒的发生，尤其是对于风寒感冒的人，如果适当吃芥兰菜有很好的驱寒的作用。因为芥兰菜从中医食疗的角度上来讲性味辛、温，对于风寒感冒有很好的预防和治疗的作用。2、能够利肺豁痰，对于咳嗽、咳痰、咳血的人，如果适当吃芥兰菜有很好的利肺豁痰的作用。3、能够消肿散结，对于乳痈、痔疮红肿、冻疮的人，如果适当吃芥兰菜有很好的消肿散结的作用。
希望这个答案对你有帮助，望采纳。祝身体健康。
芥兰的功效与作用
芥兰的功效与作用
芥兰是一种蔬菜，这种蔬菜当中的含有的营养成分是比较高的，而且他对于生活有着很好的保健价值，所以说受到许多人的喜欢呢，我们来看一下芥兰的功效与作用有哪些吧。
芥兰的功效与作用
1、消暑解热
既然对于消暑解热具有很好的作用，因为芥兰当中它含有一种苦味成分，叫做金鸡钠霜，她对于中枢体温有着比较好的控制作用，尤其是对于兴奋过度有着比较好的压制作用，所以说，在夏天他能起到比较好的消暑解热的功效哦。
2、增进食欲
芥兰它含有一定的苦味，他对于刺激人的味蕾有着很好的功效，所以说经常食用芥兰，他对于增进人体的食欲具有很好的功效，尤其是芥兰当中含有的维生素和膳食纤维比较丰富，它能够促进肠胃的蠕动，有润肠通便的作用。
3、抗氧化
芥兰当中含有的脂溶性的维生素以及其他的一些维生素D成分，对于人体来说有着比较好的抗氧化的功效，能够帮助软化血管，保护皮肤，对于女性来说还能够促进其生育，所以说，使用芥兰有着比较好的抗氧化的功效。
芥兰的功效与作用其实也是比较多的，在生活当中，大家可以多去使用它来帮助保健身体。
芥兰什么作用
芥兰一般指芥蓝。
1、食用：芥蓝中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神百经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。
2、药用：芥蓝中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的度体温中枢，起到消暑解热作用。
它还含有大量膳食纤维，能防止便秘。降低胆固醇，问软化血管，预防心脏病等功效。
有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效，能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血，对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效答果。
扩展资料：
芥（jie）蓝，别名白花芥蓝，十字花科芸苔属一二年生草本植物，以花苔为产品，幼苗及叶片也可食用。
芥蓝的花苔是中国著名的特产蔬菜之一，起源于中国的南方，主产区有广东、广西、福建和台湾等省区，沿海及北方大城市郊区有少量栽培。
主产区广州可周年生产和供应，除市销外，还有大宗出口。
在华北交通方便的地区建立夏季生产出口基地，需要量在不断增加，发展前景可观。
参考资料来源：百度百科-芥蓝
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