评论：如何通过饮食预防高脂血症
内容简介：禁食辣椒，多吃趋脂性食物，肥胖和高脂蛋白血症患者，一般都要饮食不节。而辣椒为调味品，它能开胃，促进消化，增加食欲，故应禁食。而祛脂性食物。（对脂肪沉积有溶解作用），如海带、海鱼、燕麦、粗面粉、苦荞麦、更米、玉米等，应适量多吃一些，已调脂减肥。 1、适当控制此类食物：肥胖患者和高脂蛋白血症患者，血中的脂类物质含量均较高。因此，应适当控制这类食品的摄入。饱和脂肪酸是人体内胆固醇合成的重要来源之一...
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