内容简介:驻马店市第二人民医院 文红霞 随着年龄的增长,很多人会出现记忆力下降,平衡困难,嗅觉和听力障碍等问题,其实这些都是大脑衰老的表现,严重者可能在老年时患上阿尔兹海默症(俗称痴呆症)。大脑是人体最早开始衰老的器官之一,从二十多岁就开始了,所以抗衰老要从保护大脑开始。那么,日常生活中哪些不良习惯会加速大脑衰老呢? 1.不良饮食习惯 关爱大脑健康,需要注重饮食。那么,饮食是什么呢...
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