内容简介：驻马店市第二人民医院药学部 李震 据国家卫计委的统计数据显示，我国确诊的慢性病患者已超过2.6亿人，因慢性病导致的死亡人数占总死亡人数的85%。流行病学研究发现慢病的可变性风险因素主要包括高血压、血脂异常、超重肥胖、不合理饮食、吸烟与过量饮酒、久坐不运动等。因此“病前预防”是关键。这就需要我们每个人从管好自己的健康做起，提高我们的健康素养，了解基本健康知识和理念，掌握健康生活方式和行为内容...
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