内容简介:文 / 驻马店市第二人民医院 张曼 随着现代生活节奏的加快,人与人之间的竞争和矛盾日益增加,我们的精神处在一种高度紧张的状态,失眠的症状也随之产生,失眠的人越来越多。失眠患者一般被诊为“神经衰弱”,“神经官能症”,“抑郁症”,“焦虑症”等等。 失眠是一直以来困扰人们的一个精神问题,有时候失眠不光是睡眠问题,还可能引起一系列的并发症,困惑人们工作和生活,晚上睡不好觉白天没有精力工作...
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